Die Berechnung der Zeitdifferenz zwischen den verschiedenen Zeitzonen richtet sich nach der Koordinierten Weltzeituhr und beginnt am nullten Längengrad, der durch Greenwich in England läuft.
Reist man von dort ostwärts, hat man eine positive Zeitdifferenz, d.h. es ist dort später als am nullten Längengrad; reist man westwärts, so ist es dort entsprechend früher.
Die Zeitzonen im Einzelnen:
| UTC | Kürzel | Zeitzonen Name | Länder der Zeitzone |
| +12 | NZST IDLE | New Zealand Standard Time International Date Line East | Neuseeland, Rußland, Wellington, Fidschi Inseln |
| +11 | MAGT | Magadan | Magadan, Rußland, Neukaledonien, Salamon Inseln |
| +10 | EAST GST | East Australian Standard Time Guam Standard Time | Rußland, Papua Neuginea, Australien |
| +09 | JST KST EIT | Japan Standard Time Korea Standard Time East Indonesia Time | Japan, Süd Korea, Nord Korea, Indonesien |
| +08 | CCT CIT AWST | China Standard Time Central Indonesia Australian Western ST | Mongolei, China, Taiwan, Philippinen, Malaysia, Singapur, Indonesien, Australien |
| +07 | WAST | West Australien Time | Australien |
| +06 | NOVT LKT | Novosibirsk Time Lankan Time | Rußland, Kasachstan, Kirgisien, Sri Lanka, Bangla Desh |
| +05 | TMT TJT | Turkmanistan Time Tadjikistan Time | Rußland, Usbekistan, Turkmenistan, Pakistan |
| +04 | SAMT | Samara Time | Samara, Rußland, Georgien, Armenien |
| +03 | BT EAT MSK | Baghdad Time East African Time Moscow Time | Rußland, Irak, Syrien, Saudi Arabien, Äthiopien, Kenia, Somalia, Tansania, Madagaskar |
| +02 | EET CAT SAST | Eastern European Time Central Africa Time South Africa Standard Time | Osteuropäische Länder, Türkei, Israel, Ägypten, Sudan, Ruanda, Botswana, Mosambik … |
| +01 | CET MEZ | Central European Time (engl.) Mitteleuropäische Zeit | Mitteleuropäische Länder, Algerien, Tunesien, Libyen, Nigeria, Kamerun, Angola … |
| ±00 | GMT UTC WET | Greenwich Mean Time Universal Coordinated Time Western European | Westeuropäische Länder, Island, Marokko, Kanaren, Senegal, Elfenbeinküste … |
| -01 | AT | Azores Time | Kapverden, Azoren |
| -02 | FNT | Fernando Noronha Time | Fernando de Noronha (Brasilien) |
| -03 | ART BRT UYT | Argentina Time Brazil Time Uruguay Time | Argentinien, Brasilien, Französisch Guyana, Uruguay |
| -04 | AST | Atlantic Standard | Kanada, Venezuela, Brasilien, Bolivien, Paraguay, Chile |
| -05 | EST | Eastern Standard Time | Kanada, USA, Kolumbien, Peru |
| -06 | CST | Central Standard Time | Kanada, USA, Mexiko |
| -07 | MST | Mountain Standard Time | USA |
| -08 | PST | Pacific Standard Time | Kanada, USA |
| -09 | YST | Yukon Standard Time | Alaska, USA |
| -10 | HST CAT | Hawaii Standard Time Central Alaska Time | Hawaii, USA |
| -11 | NT | Nome Time | Nome, Alaska, USA |
| -12 | IDLW | International Date Line West (Datumsgrenze West) |